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Spesa, stagionalità e risparmio
Fare la spesa bene spendendo meno: calendario di stagione, dispensa intelligente, meno sprechi.
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- Mangiare bene spendendo pocoGli alimenti a basso costo con il miglior profilo nutrizionale e come organizzare la spesa.
- Organizzare la dispensa e il frigoriferoCosa tenere sempre in casa per improvvisare un pasto equilibrato in venti minuti.